菜食健美

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ロマンティックになっていいですか。 1月 28, 2007

カテゴリー: バイロン,,steven — saki @ 11:01 am

デリカシーが無くて、全然ロマンティックじゃない「あの人」は、気付いているのかいないのか本当は天然のロマンティックだと思われる。

ぐだぐだだった私が、今元気になったよ。でも、ちょっとロマンティックに酔っていいですか。

今、ぼうずにされてるだろう「あの人」を思い出して、ちょっと涙腺ゆるんだ詩。

   涙     

”友情”でもよい、”恋”でもよい、それが僕らの共感を呼び起こす時

真実がちらと見やる目の中に表されている時

その唇の辺りにえくぼや微笑を讃えて、どんなに人目を欺こうとしても

しかし、愛情の有る無しの証拠はちゃんと”涙”に示されている

     バイロン

ねぇ、バイロンの臨終の言葉知りたい??

さぁどうぞ↓

死ぬことなどは、なんとも思わない。だが、この世に愛するものを残していくのは
なんと心残りなことだろう!……さあ、それでは眠ることにしよう。
–臨終の言葉–

how romantic!

–バイロン–
George Gordon Byron (ジョージ=ゴードン―)イギリスの詩人。ロマン派の代表者。ケンブリッジ大学を卒業し、上院議員となったが、「ハロルド卿の巡遊」で一躍新進詩人の名声を博す。反俗の青年貴族としてヨーロッパ大陸を遍歴し、ギリシア独立戦争に加わり、客死。劇詩「マンフレッド」、長詩「ドン=ジュアン」など。(一七八八~一八二四)
 

weird board signs in Taiwan! I love them!台湾の変な看板 1月 25, 2007

カテゴリー: 看板,taiwan — saki @ 6:30 am

dcp_0824.JPGimg_1103.JPG台湾に行ってきたんですけど、私、変な看板とかラベルとか見るのが大好きで。今回も温泉地のお土産もの売り場でこんなもの見つけてしまいました。これ、野菜チシプス。日本語で書いたら売れると思ってるのかな、日本語で書いてあるからお土産にしにくいよね。でも私買っちゃったから、逆に読まれてますか??策略??チシプスて・・・。で、ついでに二年前に台北に行った時にみつけた看板。韓流整形。ヨン様にあなたもなれちゃいます。

I really like to see weird  board signs and labels on  the  products and this is what  I  found this time of my visit to Taiwan. It is a Vegitable chips trying to say `Vegitable chips’  in Japanese  but it actually says `Vegitable chiships`.  Do they really think Japanese tourists want to buy this because it is written in Japanese?    But I bought this!  Is that their trick?

and the other one is also inTaiwan advertising Korean cosmetic surgery.  The below photo of this advertisement looks like famous Korean actor Pae young jung?

 

マイトマト寒天 1月 9, 2007

カテゴリー: トマト,ヨーグルト,リコピン,健康,寒天,成人病予防 — saki @ 2:47 pm

img_0961.JPGもう一年近くハマり続けてる食べ物があります☆ それはトマト寒天ヨーグルト。

トマトも寒天もヨーグルトもすべて素敵なのに、全部一緒にとれるなんて。しかも体にも良いのですよ。

☆トマト

トマトの色は、カロチン類の「β-カロチン」と「リコピン」という色素が赤くしています。ヨーロッパには「トマトが赤くなると医者が青くなる」という諺があります。つまり、トマトが収穫されると病人が少なくなると言うことです。β-カロチンは、体内でビタミンAに変わることからその有効性については広く知られています。しかし、リコピンについては、ビタミンAに変わる性質がないため、これまで栄養素としては軽視されてきました。ところが近年、「リコピン」にはβ-カロチン優るとも劣らないパワーがある事がわかったのです。それが、リコピンの抗酸化作用です。リコピンは、体内で活性酸素の増殖を抑え、体内組織が酸化する障害から守ってくれるのです。しかも、パワーは強力で、リコピンの抗酸化能力はビタミンEの100倍、β-カロチンの2倍あると言われています

強力な抗酸化作用から、リコピンには抗癌作用がある事が証明されました。ガンは、活性酸素により体が酸化することによって発病するとされているからです。イタリアの癌研究所とミラノ大学が共同で行ったトマトとガンの関係調査によると、トマトを多く食べる人は消化器系のガン発生率が低いとされています

★ リコピンを効率よくとる ★

リコピンは、平均的な生活をしている人で1日15ミリグラム程度摂取すると良いそうです。15ミリグラムというとトマトLサイズ2個程度です。但し、ストレスが溜まっていたり、タバコを吸う人はもう少し多めに摂取しましょう。

★ トマトの効能 ★

・体内の渇きを止め、栄養素を含んだ体液を補給する

・胃弱を治し、消化を助ける

・血分の熱邪をとり、肝機能を促進する

・酸味が胃液の分泌を促進し、タンパク質の消化を助ける

・血液を浄化して動脈硬化を予防する

・ルチンによる血管強化で成人病を予防する

胃が弱い私には良いんじゃない??そしておいしいし!それが一番!

 

春の七草 1月 7, 2007

カテゴリー: 行事,健康 — saki @ 11:20 am

今日、1月7日は七草です!!本当は朝七草がゆを食べるみたいだけど、夜ご飯で食べました!!なんてヘルシー!!

さてここで、七草についての豆知識。

正月7日の朝、七種がゆを食べて祝う行事で、このおかゆを食べると病気にならないと言い伝えられています。お正月に食べ過ぎた胃を休める知恵のようです。

春の七草全部言えますかー??

セリ、ナズナ(ペンペングサ)、ゴギョウ(ハハコグサ)、ハコベラ(ハコベ)、ホトケノザ(コオニタビラコ)、スズナ(カブラ)、スズシロ(大根)

 

衝撃の性表現 12月 31, 2006

カテゴリー: ,渡辺淳一 — saki @ 12:00 am

年明けからなんですが、今日「サンデープロジェクト」を見ていたら渡辺淳一さんが出ていて、愛と性と人間について語っていました。フランスでは、女性のヴァギナを表現する言葉がなんと178通りもあるとか!

例えば、天国、花びら、お金をなくすもの、天使 etc…

それに比べて日本は・・・セックスに関して公にするのが、そんなにタブーなんでしょうか。タブーでもなんでもみんなやる事はやってるんだから!

 渡辺淳一オフィシャルブログ http://watanabe-junichi.net/

 

 
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